PAKIET “PIERWSZY KROK”
Pakiet dwóch profesjonalnych, praktycznych zajęć, nauczających lub doskonalących technikę marszu klasycznego Nordic Walking
Zajęcia kierowane są do osób, które po raz pierwszy spotykają się z marszem z kijami i chcą zasięgnąć porady specjalisty, bądź udoskonalić swoją technikę marszu.
Głównym celem zajęć jest nauka, bądź skorygowanie techniki marszu z kijkami, ale dodatkowo każdy zapoznaje się z:
- ćwiczeniami technicznymi, eliminującymi najczęściej popełniane błędy w technice chodu
- ćwiczeniami doskonalącymi marsz
- ćwiczeniami uzupełniającymi trening (kształtującymi, gibkościowymi, siłowymi, relaksacyjnymi)
Gwarantujemy:
- indywidualne podejście do kursantów, skuteczną korekcję najczęściej popełnianych błędów w technice klasycznej (grupa max 10 osób)
- zajęcia prowadzone przez doświadczonego instruktora Nordic Walking AWF Warszawa
Szkolenie obejmuje:
2 h zajęć praktycznych
Zapraszamy szczególnie osoby, które nie miały dotąd styczności z Nordic Walking!
Uczymy od podstaw!
TERMINY:
Prosimy o kontakt w celu uzgodnienia dogodnego terminu.
Zajęcia mogą być realizowane każdego dnia tygodnia.
MIEJSCE SPOTKAŃ:
Budynek Centralnego Stoku Narciarskiego Szczęśliwice w Warszawie
Zajęcia realizowane są na terenie Parku Szczęśliwickiego.
CENA:
49 PLN