KURS PRZEWODNIKA NORDIC WALKING
Kurs podstawowy z zakresu wiedzy o Nordic Walking.
Tytuł przewodnika Nordic Walking uprawnia do prowadzenia spacerów i zajęć Nordic Walking z osobami które zostały wcześniej przeszkolone przez instruktora, stacjonarnie oraz na wycieczkach jedno- i kilkudniowych, jak i dłuższych wyjazdach turystycznych.
Szkolenie pozwoli opanować podstawową wiedzę teoretyczną i praktyczną z zakresu Nordic Walking (historia NW, dobór sprzętu, wskazania i przeciwwskazania do uprawiania Nordic Walking) i zaznajomi uczestników z prawidłową techniką marszu i ćwiczeniami uzupełniającymi trening. Pomoże również zaprogramować i poprowadzić zajęcia na poziomie zdrowotnym.
W tym kursie nie ma metodyki nauczania, skupiamy się na poznaniu podstaw chodzenia i prowadzenia 3-częściowych zajęć na poziomie zdrowotnym.
Program kursu:
1. Historia Nordic Walking
2. Dla kogo? – wskazania i przeciwwskazania do uprawiania Nordic Walking
3. Korzyści zdrowotne z uprawiania Nordic Walking
4. Dobór sprzętu
5. Prawidłowa technika marszu z kijkami, ćwiczenia uzupełniające trening
6. Prowadzenie wybranych części zajęć wg własnego scenariusza (rozgrzewka, część główna, część końcowa)
7. Bezpieczeństwo na zajęciach Nordic Walking
Szkolenie obejmuje:
3h zajęć teoretycznych i 5 h zajęć praktycznych
Zajęcia prowadzone przez instruktorów Nordic Walking, specjalistów kinezygerontoprofilaktyki z AWF Warszawa.
Ilość osób w grupach: 10 – 20 (max 10 na zajęciach praktycznych).
W szkoleniu może wziąć udział osoba, która nie miała dotąd styczności z Nordic Walking!
Uczymy od podstaw!
NAJBLIŻSZE TERMINY KURSÓW:
WARSZAWA
|
LUTY |
MARZEC |
KWIECIEŃ |
| 27-28.02.2015 |
27-28.03.2015 |
WKRÓTCE |
zajęcia realizowane w L.O. im. H.Kołłątaja, ul. Grójecka 93 oraz na terenie Pól Mokotowskich lub Lasku Bielańskiego
CENA:
170 PLN
150 pln (dla STUDENTÓW)
Możemy zorganizować szkolenie w dowolnym miejscu w Polsce!
Skontaktuj się z nami!
Uczestnicy kursu otrzymują materiały szkoleniowe i reklamowe oraz CERTYFIKAT PRZEWODNIKA NORDIC WALKING w języku polskim i angielskim.
Osoby zainteresowane naszymi kursami mogą ubiegać się o dofinansowania na nasze szkolenia z instytucji samorządowych w całej Polsce!
Sprawdź w swoim mieście!
Jesteśmy szkoleniowcem wpisanym do rejestru instytucji szkoleniowych Wojewódzkiego Urzędu Pracy w Warszawie pod numerem ewidencyjnym 2.14/00284/2006.